蘋果與什么煲湯最好？

蘋果與什么煲湯最好？我個人覺得蘋果和豬肉，蘋果蘋果和紅棗、什煲雪梨，湯最蘋果和排骨，蘋果蘋果和胡蘿卜等一起煲湯，什煲都很不錯，湯最蘋果煲湯可以根據自己的蘋果喜好，煲甜湯或著煲成咸湯，什煲營養豐富又好喝。湯最蘋果是蘋果我們日常生活中經常吃的水果，蘋果的什煲營養價值很高，富含礦物質、湯最鈣和維生素，蘋果吃起來酸酸甜甜的什煲，大人孩子都喜歡吃，湯最蘋果除了就這樣吃之外，還可以跟很多食材一起煲湯，可以做成甜的，也可以做成咸的，我們這里酒席上的甜湯里面都有蘋果，酸酸甜甜很好喝，下面就給大家分享幾種，用蘋果煲湯好喝又營養的做法。

一、蘋果雪梨湯1、食材：蘋果、雪梨、大棗、枸杞、冰糖2、把蘋果和雪梨倒入一點面粉，搓洗一下，再用清水沖洗干凈，去核切滾刀塊，把紅棗、枸杞洗干凈備用。3、準備一個砂鍋，加入適量的水，放入蘋果、雪梨、大棗、冰糖，大火燒開，轉小火燉煮一個小時左右。4、提前十分鐘放入枸杞，時間到后就可以出鍋了，酸酸甜甜的，特別好喝。小技巧1、蘋果和梨切好后，可以用鹽水泡著，防止氧化變黑。2、可以根據自己的喜好加入其它各種食材。

二、蘋果排骨湯1、食材：蘋果、排骨、胡蘿卜、蔥、姜、大棗調料：料酒、鹽2、把排骨洗干凈，用水浸泡半個小時，把蔥姜洗干凈，蔥切段，姜切片，胡蘿卜洗干凈，切滾刀片備用。3、起鍋燒水，排骨涼水下鍋焯水，加入料酒、姜片、蔥段，大火燒開，撇去浮末，焯好水后撈出，用清水沖洗干凈表面的浮末。4、蘋果洗干凈去核，切滾刀塊，放入鹽水中，防止氧化變黑，紅棗洗干凈備用。5、準備一個砂鍋，放入排骨，加入適量的清水，放入幾片姜片，大火燒開，小火燉煮半個小時，時間到后，把胡蘿卜，蘋果放進去，繼續燉煮半個小時左右，燉至胡蘿卜軟爛。

6、時間到加入鹽調味就可以了，酸甜又不油膩的蘋果排骨湯就做好了，孩子也特變喜歡喝，每次都喝不夠。小技巧1、排骨要涼水下鍋焯水，更好的去除血水，煲出來的湯才更好喝。2、蘋果排骨湯，不需要加太多的調料，加多反而會影響湯的鮮味。總結：通過以上的分析，我們知道了蘋果可以跟很多食材一起煲湯，胡蘿卜、玉米、排骨、大棗、雪梨等一起煲湯，都非常不錯，蘋果本身營養豐富，再跟別的食材一起煲湯，營養更加豐富，酸酸甜甜，特別好喝，可以根據自己的喜好，煲成甜的或者咸的，加入自己喜歡吃的食材。感謝大家的閱讀，祝大家生活愉快，有什么問題給我留言，一起討論哦，，，

如何煮蘋果吃

正確煮蘋果水的方法

正確煮蘋果水的方法，生活中很多人都喜歡喝蘋果水，因為煮好以后的蘋果水味道酸甜爽口，而且滋味又熱，還能為人體補充豐富營養，下面說說正確煮蘋果水的方法，希望你喜歡。

1、煮蘋果水喝的時候，一定要挑選那些自然成熟的蘋果，而且蘋果又沒有選上和腐爛，另外蘋果的果肉要軟硬適中，這樣的蘋果煮出蘋果水才會好喝，煮蘋果水的時候盡量不要使用家中的自來水，要使用礦泉水或純凈水，這樣能防止蘋果中營養流失。

2、煮蘋果水的時候，廚具的選擇也很重要，盡量使用那些陶瓷類的廚具，不要使用鐵鍋或者鋁鍋來煮蘋果水，他準備好了新鮮蘋果，洗凈以后削掉果皮，切成小塊以后，放在準備好的鍋中，加入幾個洗凈的紅棗，再放入準備好的純凈水。

3、準備幾塊冰糖放在鍋中加熱煮開調小火力繼續煮15~20分鐘，這是鍋中的蘋果會變軟，而且湯汁顏色會變深，打開鍋蓋后能聞到誘人的果香，關火后讓它降溫，取出后裝完就能直接喝。

煮蘋果水的禁忌

煮蘋果水的時候禁忌用自來水，因為自來水中有一些消毒成分，它會破壞蘋果的營養，而且會影響蘋果水煮好以后的口感，另外煮蘋果水的時候還禁止用鐵鍋或者鋁鍋，因為蘋果中含有的酸性成分會與這些金屬之間產生反應，容易生成一些對人體有害的物質。

上面為大家介紹了正確煮蘋果水的方法，也讓大家了解了煮蘋果水的'禁忌，以后大家再煮蘋果水時，一定要多加注意，而且要按上面介紹的正確方法去做，那樣才能煮出特別好喝的蘋果水。

腹瀉，是一種常見的腸道疾病，是指排便次數超過平時習慣的頻率，并且糞便異于平常，糞質稀薄，水分較多，高發于夏秋之季。一般情況下，腹瀉伴有肛門不舒適、失禁和急迫的排便感等癥狀。腹瀉分為急性和慢性，急性腹瀉歷時短暫，病程在2~3周內，慢性腹瀉指病程在兩個月以上或者是間隔在2~4周內的復發性腹瀉。

治療腹瀉藥對癥下藥，根據不同的病因，選用相應的抗生素。腹瀉患者首先應該補充體液，以免身體水電解質絮亂和脫水，并補充維生素、氨基酸等營養物質。

除了可以吃藥止瀉，我們也通過一些食療的方法進行止瀉。如何健康方便地進行止瀉呢？今天給大家介紹一種食療的止瀉方法——煮蘋果，相信很多家長都有采用煮蘋果這個方法來給寶寶進行止瀉吧，這種食療止瀉方法十分簡單。

取1只蘋果，連皮帶核切成小塊，放在水中煮3～5分鐘，待溫后食用，每日2～3次，每次30克左右即可。在吃煮蘋果時不要加蔗糖，因為蔗糖會加重腹瀉。

煮蘋果止瀉的原理是什么呢？蘋果含有鞣酸和果膠，鞣酸能使大便內水分減少，從而達到止瀉的效果。同時蘋果的果膠成分在煮熟之后也有止瀉的作用，還能吸收細菌和毒素。蘋果的果肉及果皮內含有鞣酸，果皮中含量更豐富，果膠分布在果肉內近皮處，所以煮蘋果時不要削皮，以免有效成分的流失。

生吃蘋果可能會加重腹瀉，因為未加熱的生果膠有軟化大便、緩解便秘的作用。

用煮蘋果來止瀉對于寶寶來說，止瀉效果不錯，煮蘋果對寶寶來說還是一頓營養豐富、味道酸甜可口的加餐。對于成人來說，煮蘋果止瀉的效果并不是很明顯，如果腹瀉情況嚴重的話，應盡早去接受治療。

腹瀉會給生活帶來諸多不便，一旦出現腹瀉的情況，應馬上止瀉。可以藥物治療或輸液治療，癥狀嚴重時應盡早看醫生，接受治療。若頻繁腹瀉，可能有患上腸易激綜合征的可能。

很多的人喜歡吃青蘋果，青蘋果不光是看起來很好看并且對我們的身體也有很多的好處，因此喜歡吃青蘋果的人可以來學習一下青蘋果的制作的方法來進行制作，這樣就能夠制作出美味的青蘋果了，那么煮蘋果該如何制作呢?那么下面我就為大家來介紹一下這個問題的看法吧。

1.簡單蘋果湯

中文名稱:蘋果湯

功效:生津、益氣、止瀉。

來源:民間驗方

出處:中華藥湯譜

做法：

用料蘋果250克，白糖20克。

制法將蘋果洗凈，切片;加水適量，煮成果汁，加白糖煮沸即成。

用法每日3次，飯后服飲1小碗，連服食1周。

注釋蘋果營養豐富，味道鮮美，含水量較多。味甘酸，性平。補心養氣，生津止渴，健脾和胃。因含鞣酸，具有收斂作用，故又可止瀉。湯中加入白糖，既可調味，又具清熱、生津、止渴的作用。二物為湯，清熱、生津、益氣、止瀉。

適應癥:宜于保健助消化，醒酒，并治經行腹瀉

類別:藥膳

2.胡蘿卜蘋果湯

原料：

胡蘿卜45克、洋蔥25克、蘋果60克、雞高湯1.5杯、鹽適量、黑胡椒粉適量。

做法：

1.胡蘿卜去皮切片，洋蔥切絲，蘋果去核切片。

2.鍋中放入橄欖油加熱，加入做法1的材料炒軟至香味散出。

3.倒入雞高湯煮滾，再以小火燉煮約10分鐘，以調味料調味，即可食用。

營養：

富含豐富的維生素C、β-胡蘿卜素、維生素A、纖維素。

3.沙參玉竹蘋果湯

制作方法

主料：沙參;玉竹;蘋果一個;瘦豬肉半斤;南北杏仁

步驟

將所有的料洗凈，鍋中放入8分滿的水，開后放入所有材料，大火滾20分鐘不要蓋蓋子，然后轉小火蓋蓋子1小時30分鐘即可。

功效介紹：

玉竹呢滋陰生津和它功效接近又相輔相成的沙參是最佳拍檔。

以上就是我為大家介紹的這個問題的看法，如果喜歡吃青蘋果的人可以來學習一下上述的制作的方法來進行制作，這樣就能夠很好的制作出煮青蘋果，能夠很好的保證身體的健康，尤其是一些缺少維生素的人可以來嘗試一下制作和食用。