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年夜飯有哪些家常菜可以推薦給我?

第一道家常菜是年夜香菇燉雞。

制作這道菜最好選用山上野生的家常香菇,這種香菇雖然比較薄,推薦量少,年夜但十分香甜,家常比人工種植的推薦香菇更有營養。用香菇跟土雞一起燉著吃,年夜只需加點生姜、家常辣椒、推薦食鹽便美味可口。年夜特別是家常雞湯很補身子,我們家年夜飯,推薦大家都會先喝半碗雞湯再吃飯。年夜

第二道家常菜是家常清蒸草魚。

草魚跟鰱魚都是推薦日常生活中常見的淡水魚,味道甜嫩。我們湖南鄉下這邊每年的年夜飯都會做清蒸草魚這道菜,寓意年年有余。清蒸的做法十分簡單,而且能保留住草魚最多的營養成分。

第三道家常菜是冬筍炒臘肉。

我老家在農村,那里家家戶戶都有一片竹林,每當到了長冬筍的季節,大家都會上山去挖冬筍。冬筍炒臘肉就是一道難得的美食,一般家里來了客人就會做這道美食招待他們,也有時會做成酸菜炒冬筍,一樣的美味可口,下飯又開胃。

第四道家常菜是辣椒炒豬肝。

這道菜我的父親很喜歡吃,因為他的肝有些不好,他說吃豬肝可以補肝,這是按照中醫的以形補形觀念得出的結論。而用辣椒去炒豬肝,辣椒能掩蓋豬肝的腥味。

一)蘆筍蝦仁《懶人家常菜》

材料:蝦,蘆筍,蒜末少許

調味料:鹽水淀粉,料酒,糖各適量

做法:1 蝦去皮去沙線,也可用(成品蝦仁)用鹽水淀粉,料酒腌上。15~20分鐘,也可放冰箱冷藏。

*蘆筍切段。

*炒鍋溫油,滑熟蝦仁盛出。鍋在熱油,放蒜末,倒入蘆筍,加鹽,糖翻炒一會倒入蝦仁翻炒一下,筍斜切段。盛出就好。

(提示:蘆筍雖好,但不宜生吃,也不宜放一周以上在吃,經常食用對心臟病,高血壓,心率過速,疲勞癥,水腫,膀胱炎,排尿困難等病癥有療效。

(二)西芹白合

主料:西芹,百合(袋裝鮮白合)

輔料:鹽,雞精,少許蒜末

做法:1 將西芹切斜約四厘米的塊,入熱水燙一下,(往鍋里滴幾點植物油)段生撈出,涼水過一下,(可保持顏色的翠綠光亮)備用。

*白合掰開洗凈備用。

*起火把鍋燒熱,加油油熱后,加少許蒜末(也可不放)保留青香的味道。翻炒加入西芹翻炒片刻,加入鹽,雞精,翻炒幾下放入白合,翻炒幾下,即可出鍋。

(三)三色小炒《懶人家常菜》

材料:尖椒50克,香菜50克,洋蔥絲,熱狗腸少許

輔料:鹽,醋,糖,雞精適量

做法:1把尖椒切絲,香菜切段。在切一點洋蔥絲,熱狗腸絲

*鍋熱油,先放洋蔥絲和熱狗絲,炒出香味以后,倒入尖椒絲加鹽,醋,糖炒勻,加入香菜段迅速翻炒出鍋。

提示:香菜不可與補藥同食,忌白術,牡丹皮。

(四)香煎帶魚

材料:帶魚,輔料:鹽料酒,姜片,鹽

帶魚膛洗凈,切段加入少許鹽,口輕重自調,少許的料酒,姜碼味可放入冰箱腌一個晚上,著急也可以二十分鐘后開始。2鍋熱用姜把鍋底搽一遍,防止粘鍋加少許的油小火慢慢煎熟,至兩面金黃即可。臘腸

(五)臘腸荷蘭豆絲《懶人家常菜》

材料:臘腸2根,荷蘭豆200克

調味料:鹽,白糖,各少許

做法:1 將臘腸荷蘭豆分別切絲,大蒜切末

*鍋熱油,倒入臘腸和一半的蒜末,翻炒后,倒入荷蘭豆加鹽,和糖翻炒,再加剩余的蒜末。炒勻出鍋。

提示:豆類的食品唯一需要注意的地方是必須完全熟透后才可食用,否則會可能發生中毒的現象。還有 十道簡單家常菜的制作(菜譜)

一、簡單家常菜的制作 燉排骨

炒鍋燒水,水開后將切好的排骨放入。馬上關火,將排骨撈出。重新燒水燒開后,放入:蔥,姜,醬油,醋,料酒,糖,鹽。

注意:

1、醋少放, 醬油多放, 看顏色差不多就好了。 糖和鹽按口味放。

2、然后大火轉小火, 蓋鍋蓋慢慢燉。中間經常翻一下,防止燒枯。 等水差不多干了的時候就好了。放蔥起鍋。.

二、簡單家常菜的制作 悶蛋

1、打四個到五個雞蛋,放入蔥末和適量鹽攪拌,待用。

2、熱鍋,放中等油量,等油熱以后下雞蛋,有點熟以后鏟產鍋底,不要讓雞蛋粘住,再加少量油,反復這樣兩次,等底下的蛋熟了以后,翻過來,翻面的時候最好準備一個盤子~先把盤子扣在過上 然后翻個,稍微熱一下就好了,起鍋。

三、簡單家常菜的制作 紅燒茄子肉絲

1、三根細茄子,洗凈,削皮,剖稱兩半切成一厘米寬度的小塊,待炒。

2、加中等偏大量的油, 7、8成熱的時候下鍋翻炒,待到茄子有點軟的時候起鍋。再在鍋中放少量油, 切好蔥姜蒜末暴之,然后放大約二兩左右的肉絲,要大一些,肉片最好,爆炒,熟了以后放茄子,立刻放醬油,少量的水,糖, 雞精,鹽,悶之。

3、三分鐘后即可食用。

四、簡單家常菜的制作 雞蛋炒西紅柿

1、兩個西紅柿切塊,兩個雞蛋搗碎。兩勺色拉油,看得見為止,油熱放雞蛋,加少兩鹽,稍微熟即可,越嫩越好,然后鏟出雞蛋,關爐子,如果鍋里還有油就不用加油了,或者從蛋碗里倒一些出來。

2、開旺爐子,攪拌西紅柿,放中等量鹽(寧淡勿咸),放中等量水,煮兩分鐘以后放雞蛋。等水開之后放一勺糖,攪拌一下就可以起鍋了,這時可以放味精,起鍋之時可以放些大蒜葉。 大功告成。(總耗時:2:42)

五、簡單家常菜的制作 可樂雞翅

1、買好的雞翅稍微洗洗,放入燉鍋里;切姜片,少許,放入鍋中;

2、加可樂,將雞翅淹沒;加醬油,大約是可樂的1/3左右,看顏色紅黑就行了。蓋鍋蓋, 大火煮;

3、煮開后,換小火燉。燉的過程中,可以看一下顏色是不是發紅,如果太淡會甜,太深則咸。燉的差不多了,用筷子按雞翅,感覺軟了就好了。

六、簡單家常菜的制作 蘑菇香菇紅燒豆腐

新鮮香菇和新鮮蘑菇切片,一大塊手工豆腐不用切塊,中等偏上的油量,等油稍熱,下蘑菇和香菇,鍋里放一勺鹽,攪拌一下。然后是豆腐,豆腐上也放一小勺鹽,翻炒至稍熱微熟(1分鐘左右)放醬油,接著立刻放一大勺白糖(整個菜不能放水)放大蒜葉即可起鍋(沒有也可,大蒜末也可。)整個過程(總耗時4:43)

七、簡單家常菜的制作 牛肉芹菜

材料:嫩牛肉300克,芹菜150克。調味料:鹽,白糖,味精,淀粉,姜,蒜,胡椒粉。

做法:

① 將芹菜切成薄片。牛肉橫切成2厘米長的薄片,放入碗內,(加小蘇打)、醬油胡椒粉、水淀粉,紹酒、姜末和清水,浸10分鐘后,加入話生油,再腌1小時。

②炒鍋上火,花生油燒至六成熱,放入牛肉片,用勺拌和,待牛肉色白時,倒入漏勺瀝油。鍋內留少許油復上火,放入蔥姜片爆炒, 放入芹菜塊,一分鐘左右放入牛肉同炒,放入鹽,糖加水中小火5-10分鐘左右,加味精,淀粉勾兌起鍋。

八、簡單家常菜的制作 皮蛋豆腐:

內脂豆腐一大塊用開水燙過放涼,皮蛋切小塊(密技:用棉線切割又快又不沾)放在豆腐上,撒蔥花,淋醬油,點香油即成。

九、簡單家常菜的制作 洋芋頭雞蛋湯

洋芋頭一個切絲,雞蛋兩個搗碎,鍋內燒開一大碗開水,倒入洋芋頭絲和鹽,煮至水開絲爛,倒入雞蛋,稍微攪伴,加味精和麻油,起鍋。

十、簡單家常菜的制作 咖喱雞翅

雞翅可根據個人喜好選用翅中或翅尖,刀斬開,開水抄三五分鐘即可備用;

土豆、蔥頭、鮮香菇、青椒(也可選尖椒)切片備用;熱鍋涼油入咖喱粉適量(個人喜好),出咖喱香后稍沉一會兒順序入蔥頭、香菇、土豆、雞翅、青椒...,放水放調料(自選,俺只放鹽)咕嘟到土豆熟了,入水淀粉,起鍋。(現在超市里有包裝現成的咖喱鹵.辣,微辣,甜味的都有,做時都不用放淀粉) 我的補充 2009-09-07 20:37 煎荷包蛋

原料:雞蛋1個、煎蛋器或洋蔥圈1個,鹽1/4茶匙(1克)

做法:

1.平底鍋中涂上一層薄油,加熱到7成熱時,放下煎蛋器(或切好的洋蔥圈)。 2.將磕開的蛋液倒入煎蛋器(或洋蔥圈)里,調成小火慢慢煎到底部定型,均勻的撒上一些鹽,待顏色變成金**,蛋液凝固即可。

蓮藕腔骨湯(三種原料,一鍋靚湯)

原料:蓮藕2根(約500克)腔骨500克姜6片清水2000ml

調料:鹽2茶匙(10克)

做法:

1)將腔骨剁成塊洗凈。蓮藕去皮切塊。姜洗凈切片。 2)鍋中倒入清水,大火加熱至沸騰后,放入腔骨焯燙3分鐘,撈出用清水沖去表面的浮沫。 3)將腔骨放入湯煲中,一次性加夠足量清水,蓋上蓋子大火加熱至快沸騰時,打開蓋子用勺撇去浮沫。放入姜片,蓋上蓋子調中小火煲30分鐘。 4)放入蓮藕塊,蓋上蓋子繼續用中小火煲1個半小時即可。食用前調入鹽即可。

魚香肉絲

原料:豬里脊300克 黑木耳10朵 筍200克 蔥末1湯匙(15克)姜末1湯匙(15克)蒜末1湯匙(15克)剁椒4湯匙(60克)

調料:醬油1湯匙(15ml)醋2湯匙(30ml)料酒1茶匙(5ml)糖1湯匙(15ml)鹽1/2茶匙(3克)香油1/2茶匙(3ml) 清水3湯匙(45ml)水淀粉4湯匙(60ml,分2次使用)

做法:

1)將豬里脊切絲。黑木耳用40度溫水泡發后洗凈切絲。筍切絲。蔥姜蒜切末。 2)將肉絲放入碗中,調入水淀粉攪拌均勻后腌制5分鐘。將蔥末放入碗中,調入醬油,醋,料酒,糖,鹽,香油,清水和水淀粉攪拌均勻備用。 3)燒熱鍋后倒入油,待油7成熱時候,倒入肉絲煸炒至肉絲變色脫生后,用鏟子鏟到鍋的一側,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉絲混合。 4)倒入筍絲和木耳絲,翻炒2分鐘后,倒入調好的汁,由下向上翻炒20秒鐘,待湯汁略黏稠即可出鍋。

魚頭豆腐湯

原料:魚頭1個(約500克) 嫩豆腐1盒 香菇8朵 大蔥3段 老姜3片鹽1茶匙(5克)

做法:

1)魚頭洗凈,從中間劈開,用紙巾蘸干魚頭表面的水分。嫩豆腐切成1cm厚的大塊。香菇用溫水浸泡5分鐘后,去蒂洗凈。 2)煎鍋中倒入油,待7成熱時,放入魚頭用中火雙面煎黃(每面約3分鐘)。將魚頭擺在鍋的一邊,用鍋中的油爆香大蔥段和姜片后,倒入足量開水沒過魚頭。 3)再放入香菇,蓋上蓋子,大火燉煮50分鐘。 4)調入鹽,放入豆腐繼續煮3分鐘即可。

香煎帶魚

原料:帶魚(300g)、高度白酒2勺(30ml)、花椒10粒、鹽2勺(6g);做法:

1.刀稍稍傾斜,刮去魚鱗,并沖洗干凈; 2.將魚身稍稍傾斜切成菱形段,加入鹽、花椒、白酒,拌勻; 3.蓋上保鮮膜,放入冰箱腌制1個小時,中途翻拌2次; 4.平底鍋中加入少許的油,燒熱到5成熱,用廚房紙巾擦干帶魚身上的水份,裹上一層干淀粉,再將多余的淀粉抖掉,放入油鍋中; 5.帶魚煎出香味,底部變黃后,輕輕翻面,煎另一面; 6.煎到兩面變黃即可。

生滾魚片粥

原料: 大米 100g 新鮮草魚100g 干香菇3朵 芹菜50g 姜絲1/2湯匙(3g)

鹽1茶匙(5g) 香油1茶匙(5ml)

做法:

1)干香菇用溫水泡軟后洗凈,去蒂切細絲。芹菜去葉,洗凈切碎。草魚肉片成薄片。姜去皮洗凈后切絲。 2) 大米淘洗干凈。鍋中加入1500ml清水,用大火燒開后,倒入大米,沸騰后改用小火熬制45分鐘。之后改大火,放入魚片、香菇絲和姜絲滾煮4分鐘關火。 3)加入芹菜碎、鹽和香油調味即可。

社會生活

第一道家常菜是年夜香菇燉雞。

制作這道菜最好選用山上野生的家常香菇,這種香菇雖然比較薄,推薦量少,年夜但十分香甜,家常比人工種植的推薦香菇更有營養。用香菇跟土雞一起燉著吃,年夜只需加點生姜、家常辣椒、推薦食鹽便美味可口。年夜特別是家常雞湯很補身子,我們家年夜飯,推薦大家都會先喝半碗雞湯再吃飯。年夜

第二道家常菜是家常清蒸草魚。

草魚跟鰱魚都是推薦日常生活中常見的淡水魚,味道甜嫩。我們湖南鄉下這邊每年的年夜飯都會做清蒸草魚這道菜,寓意年年有余。清蒸的做法十分簡單,而且能保留住草魚最多的營養成分。

第三道家常菜是冬筍炒臘肉。

我老家在農村,那里家家戶戶都有一片竹林,每當到了長冬筍的季節,大家都會上山去挖冬筍。冬筍炒臘肉就是一道難得的美食,一般家里來了客人就會做這道美食招待他們,也有時會做成酸菜炒冬筍,一樣的美味可口,下飯又開胃。

第四道家常菜是辣椒炒豬肝。

這道菜我的父親很喜歡吃,因為他的肝有些不好,他說吃豬肝可以補肝,這是按照中醫的以形補形觀念得出的結論。而用辣椒去炒豬肝,辣椒能掩蓋豬肝的腥味。

一)蘆筍蝦仁《懶人家常菜》

材料:蝦,蘆筍,蒜末少許

調味料:鹽水淀粉,料酒,糖各適量

做法:1 蝦去皮去沙線,也可用(成品蝦仁)用鹽水淀粉,料酒腌上。15~20分鐘,也可放冰箱冷藏。

*蘆筍切段。

*炒鍋溫油,滑熟蝦仁盛出。鍋在熱油,放蒜末,倒入蘆筍,加鹽,糖翻炒一會倒入蝦仁翻炒一下,筍斜切段。盛出就好。

(提示:蘆筍雖好,但不宜生吃,也不宜放一周以上在吃,經常食用對心臟病,高血壓,心率過速,疲勞癥,水腫,膀胱炎,排尿困難等病癥有療效。

(二)西芹白合

主料:西芹,百合(袋裝鮮白合)

輔料:鹽,雞精,少許蒜末

做法:1 將西芹切斜約四厘米的塊,入熱水燙一下,(往鍋里滴幾點植物油)段生撈出,涼水過一下,(可保持顏色的翠綠光亮)備用。

*白合掰開洗凈備用。

*起火把鍋燒熱,加油油熱后,加少許蒜末(也可不放)保留青香的味道。翻炒加入西芹翻炒片刻,加入鹽,雞精,翻炒幾下放入白合,翻炒幾下,即可出鍋。

(三)三色小炒《懶人家常菜》

材料:尖椒50克,香菜50克,洋蔥絲,熱狗腸少許

輔料:鹽,醋,糖,雞精適量

做法:1把尖椒切絲,香菜切段。在切一點洋蔥絲,熱狗腸絲

*鍋熱油,先放洋蔥絲和熱狗絲,炒出香味以后,倒入尖椒絲加鹽,醋,糖炒勻,加入香菜段迅速翻炒出鍋。

提示:香菜不可與補藥同食,忌白術,牡丹皮。

(四)香煎帶魚

材料:帶魚,輔料:鹽料酒,姜片,鹽

帶魚膛洗凈,切段加入少許鹽,口輕重自調,少許的料酒,姜碼味可放入冰箱腌一個晚上,著急也可以二十分鐘后開始。2鍋熱用姜把鍋底搽一遍,防止粘鍋加少許的油小火慢慢煎熟,至兩面金黃即可。臘腸

(五)臘腸荷蘭豆絲《懶人家常菜》

材料:臘腸2根,荷蘭豆200克

調味料:鹽,白糖,各少許

做法:1 將臘腸荷蘭豆分別切絲,大蒜切末

*鍋熱油,倒入臘腸和一半的蒜末,翻炒后,倒入荷蘭豆加鹽,和糖翻炒,再加剩余的蒜末。炒勻出鍋。

提示:豆類的食品唯一需要注意的地方是必須完全熟透后才可食用,否則會可能發生中毒的現象。還有 十道簡單家常菜的制作(菜譜)

一、簡單家常菜的制作 燉排骨

炒鍋燒水,水開后將切好的排骨放入。馬上關火,將排骨撈出。重新燒水燒開后,放入:蔥,姜,醬油,醋,料酒,糖,鹽。

注意:

1、醋少放, 醬油多放, 看顏色差不多就好了。 糖和鹽按口味放。

2、然后大火轉小火, 蓋鍋蓋慢慢燉。中間經常翻一下,防止燒枯。 等水差不多干了的時候就好了。放蔥起鍋。.

二、簡單家常菜的制作 悶蛋

1、打四個到五個雞蛋,放入蔥末和適量鹽攪拌,待用。

2、熱鍋,放中等油量,等油熱以后下雞蛋,有點熟以后鏟產鍋底,不要讓雞蛋粘住,再加少量油,反復這樣兩次,等底下的蛋熟了以后,翻過來,翻面的時候最好準備一個盤子~先把盤子扣在過上 然后翻個,稍微熱一下就好了,起鍋。

三、簡單家常菜的制作 紅燒茄子肉絲

1、三根細茄子,洗凈,削皮,剖稱兩半切成一厘米寬度的小塊,待炒。

2、加中等偏大量的油, 7、8成熱的時候下鍋翻炒,待到茄子有點軟的時候起鍋。再在鍋中放少量油, 切好蔥姜蒜末暴之,然后放大約二兩左右的肉絲,要大一些,肉片最好,爆炒,熟了以后放茄子,立刻放醬油,少量的水,糖, 雞精,鹽,悶之。

3、三分鐘后即可食用。

四、簡單家常菜的制作 雞蛋炒西紅柿

1、兩個西紅柿切塊,兩個雞蛋搗碎。兩勺色拉油,看得見為止,油熱放雞蛋,加少兩鹽,稍微熟即可,越嫩越好,然后鏟出雞蛋,關爐子,如果鍋里還有油就不用加油了,或者從蛋碗里倒一些出來。

2、開旺爐子,攪拌西紅柿,放中等量鹽(寧淡勿咸),放中等量水,煮兩分鐘以后放雞蛋。等水開之后放一勺糖,攪拌一下就可以起鍋了,這時可以放味精,起鍋之時可以放些大蒜葉。 大功告成。(總耗時:2:42)

五、簡單家常菜的制作 可樂雞翅

1、買好的雞翅稍微洗洗,放入燉鍋里;切姜片,少許,放入鍋中;

2、加可樂,將雞翅淹沒;加醬油,大約是可樂的1/3左右,看顏色紅黑就行了。蓋鍋蓋, 大火煮;

3、煮開后,換小火燉。燉的過程中,可以看一下顏色是不是發紅,如果太淡會甜,太深則咸。燉的差不多了,用筷子按雞翅,感覺軟了就好了。

六、簡單家常菜的制作 蘑菇香菇紅燒豆腐

新鮮香菇和新鮮蘑菇切片,一大塊手工豆腐不用切塊,中等偏上的油量,等油稍熱,下蘑菇和香菇,鍋里放一勺鹽,攪拌一下。然后是豆腐,豆腐上也放一小勺鹽,翻炒至稍熱微熟(1分鐘左右)放醬油,接著立刻放一大勺白糖(整個菜不能放水)放大蒜葉即可起鍋(沒有也可,大蒜末也可。)整個過程(總耗時4:43)

七、簡單家常菜的制作 牛肉芹菜

材料:嫩牛肉300克,芹菜150克。調味料:鹽,白糖,味精,淀粉,姜,蒜,胡椒粉。

做法:

① 將芹菜切成薄片。牛肉橫切成2厘米長的薄片,放入碗內,(加小蘇打)、醬油胡椒粉、水淀粉,紹酒、姜末和清水,浸10分鐘后,加入話生油,再腌1小時。

②炒鍋上火,花生油燒至六成熱,放入牛肉片,用勺拌和,待牛肉色白時,倒入漏勺瀝油。鍋內留少許油復上火,放入蔥姜片爆炒, 放入芹菜塊,一分鐘左右放入牛肉同炒,放入鹽,糖加水中小火5-10分鐘左右,加味精,淀粉勾兌起鍋。

八、簡單家常菜的制作 皮蛋豆腐:

內脂豆腐一大塊用開水燙過放涼,皮蛋切小塊(密技:用棉線切割又快又不沾)放在豆腐上,撒蔥花,淋醬油,點香油即成。

九、簡單家常菜的制作 洋芋頭雞蛋湯

洋芋頭一個切絲,雞蛋兩個搗碎,鍋內燒開一大碗開水,倒入洋芋頭絲和鹽,煮至水開絲爛,倒入雞蛋,稍微攪伴,加味精和麻油,起鍋。

十、簡單家常菜的制作 咖喱雞翅

雞翅可根據個人喜好選用翅中或翅尖,刀斬開,開水抄三五分鐘即可備用;

土豆、蔥頭、鮮香菇、青椒(也可選尖椒)切片備用;熱鍋涼油入咖喱粉適量(個人喜好),出咖喱香后稍沉一會兒順序入蔥頭、香菇、土豆、雞翅、青椒...,放水放調料(自選,俺只放鹽)咕嘟到土豆熟了,入水淀粉,起鍋。(現在超市里有包裝現成的咖喱鹵.辣,微辣,甜味的都有,做時都不用放淀粉) 我的補充 2009-09-07 20:37 煎荷包蛋

原料:雞蛋1個、煎蛋器或洋蔥圈1個,鹽1/4茶匙(1克)

做法:

1.平底鍋中涂上一層薄油,加熱到7成熱時,放下煎蛋器(或切好的洋蔥圈)。 2.將磕開的蛋液倒入煎蛋器(或洋蔥圈)里,調成小火慢慢煎到底部定型,均勻的撒上一些鹽,待顏色變成金**,蛋液凝固即可。

蓮藕腔骨湯(三種原料,一鍋靚湯)

原料:蓮藕2根(約500克)腔骨500克姜6片清水2000ml

調料:鹽2茶匙(10克)

做法:

1)將腔骨剁成塊洗凈。蓮藕去皮切塊。姜洗凈切片。 2)鍋中倒入清水,大火加熱至沸騰后,放入腔骨焯燙3分鐘,撈出用清水沖去表面的浮沫。 3)將腔骨放入湯煲中,一次性加夠足量清水,蓋上蓋子大火加熱至快沸騰時,打開蓋子用勺撇去浮沫。放入姜片,蓋上蓋子調中小火煲30分鐘。 4)放入蓮藕塊,蓋上蓋子繼續用中小火煲1個半小時即可。食用前調入鹽即可。

魚香肉絲

原料:豬里脊300克 黑木耳10朵 筍200克 蔥末1湯匙(15克)姜末1湯匙(15克)蒜末1湯匙(15克)剁椒4湯匙(60克)

調料:醬油1湯匙(15ml)醋2湯匙(30ml)料酒1茶匙(5ml)糖1湯匙(15ml)鹽1/2茶匙(3克)香油1/2茶匙(3ml) 清水3湯匙(45ml)水淀粉4湯匙(60ml,分2次使用)

做法:

1)將豬里脊切絲。黑木耳用40度溫水泡發后洗凈切絲。筍切絲。蔥姜蒜切末。 2)將肉絲放入碗中,調入水淀粉攪拌均勻后腌制5分鐘。將蔥末放入碗中,調入醬油,醋,料酒,糖,鹽,香油,清水和水淀粉攪拌均勻備用。 3)燒熱鍋后倒入油,待油7成熱時候,倒入肉絲煸炒至肉絲變色脫生后,用鏟子鏟到鍋的一側,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉絲混合。 4)倒入筍絲和木耳絲,翻炒2分鐘后,倒入調好的汁,由下向上翻炒20秒鐘,待湯汁略黏稠即可出鍋。

魚頭豆腐湯

原料:魚頭1個(約500克) 嫩豆腐1盒 香菇8朵 大蔥3段 老姜3片鹽1茶匙(5克)

做法:

1)魚頭洗凈,從中間劈開,用紙巾蘸干魚頭表面的水分。嫩豆腐切成1cm厚的大塊。香菇用溫水浸泡5分鐘后,去蒂洗凈。 2)煎鍋中倒入油,待7成熱時,放入魚頭用中火雙面煎黃(每面約3分鐘)。將魚頭擺在鍋的一邊,用鍋中的油爆香大蔥段和姜片后,倒入足量開水沒過魚頭。 3)再放入香菇,蓋上蓋子,大火燉煮50分鐘。 4)調入鹽,放入豆腐繼續煮3分鐘即可。

香煎帶魚

原料:帶魚(300g)、高度白酒2勺(30ml)、花椒10粒、鹽2勺(6g);做法:

1.刀稍稍傾斜,刮去魚鱗,并沖洗干凈; 2.將魚身稍稍傾斜切成菱形段,加入鹽、花椒、白酒,拌勻; 3.蓋上保鮮膜,放入冰箱腌制1個小時,中途翻拌2次; 4.平底鍋中加入少許的油,燒熱到5成熱,用廚房紙巾擦干帶魚身上的水份,裹上一層干淀粉,再將多余的淀粉抖掉,放入油鍋中; 5.帶魚煎出香味,底部變黃后,輕輕翻面,煎另一面; 6.煎到兩面變黃即可。

生滾魚片粥

原料: 大米 100g 新鮮草魚100g 干香菇3朵 芹菜50g 姜絲1/2湯匙(3g)

鹽1茶匙(5g) 香油1茶匙(5ml)

做法:

1)干香菇用溫水泡軟后洗凈,去蒂切細絲。芹菜去葉,洗凈切碎。草魚肉片成薄片。姜去皮洗凈后切絲。 2) 大米淘洗干凈。鍋中加入1500ml清水,用大火燒開后,倒入大米,沸騰后改用小火熬制45分鐘。之后改大火,放入魚片、香菇絲和姜絲滾煮4分鐘關火。 3)加入芹菜碎、鹽和香油調味即可。


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