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芒果有哪些家常的但是超好吃的吃法呢?

芒果有哪些家常的芒果但是超好吃的吃法呢?

自從前任三火了以后,芒果也變成了網紅水果。但超的吃其實芒果有很多種吃法,好吃下面我來簡單說一下。芒果

最常見也是但超的吃很多人最常用的一種吃法,就是好吃直接吃。當然直接吃的芒果時候也是講究芒果的各種切法的。現在最常用的但超的吃一種切法,就是好吃切成十字花刀,是芒果特別好看的一種切法。對于比較小的但超的吃芒果,我們一般都是好吃直接剝開就吃。

除了直接吃以外,芒果芒果還可以做成特別好吃的但超的吃芒果酥。分享一個特別簡單的好吃芒果酥的做法,我們只需要用到蛋撻皮、芒果和雞蛋。

將蛋撻皮取出后解凍,芒果切成芒果粒,切碎的芒果粒放入蛋塔皮中,再將蛋塔皮對折,揭掉外面的錫紙,將對折的邊上用刀叉押出花型。外面再刷上一層蛋液,撒上黑芝麻。

處理好的蛋撻皮鋪在烤箱盤中,放入預熱的烤箱,上下火兩百度,烤20分鐘,烤到蛋塔皮表面呈現金**即可。

上圖就是我做好的芒果酥的成品。怎么樣,看起來是不是特別的有食欲呢?

當然了,芒果也可以做成特別好吃的芒果沙拉。將芒果切成芒果粒,放入喜歡喝的口味的酸奶,再加上沙拉醬,也可以根據自己的喜好加上其他水果,拌勻就可以直接吃了。

還有就是

芒果一兩個、蝦仁適量、秋葵或任意綠色蔬菜丁、鹽、水淀粉

1、芒果切丁,想要芒果味道更濃郁可以用半個芒果榨汁,綠色蔬菜如黃瓜秋葵等切丁。菜里面芒果負責提味,秋葵負責顏值,加入綠色讓菜品清新,增強食欲適合胃口不好的時候做做。推薦秋葵、黃瓜丁、豌豆等小粒蔬菜

2、蝦仁用鹽跟水淀粉抓勻,腌制一會

3、鍋中倒入適量油,最好用沒什么味道的黃油或者玉米油,味道太大的像花生油會影響成品口味。

4、油熱后倒入腌好的蝦仁翻炒,蝦仁變成粉紅色就加入秋葵一同翻炒

5、想要濃厚的芒果味可以在這個時候加入芒果汁翻炒均勻,喜歡清爽水果味的則省略這一步驟。

6、加入芒果翻炒幾下即可裝盤

芒果的吃法有幾種

沒熟的青芒果怎么吃

 沒熟的青芒果怎么吃,很多人都喜歡吃芒果,熟的食物一般比生的食物健康,但是生芒果的味道是酸酸甜甜的,也很好吃,而且吃起來感覺脆脆的,那么沒熟的青芒果怎么吃?

沒熟的青芒果怎么吃1

 蘸辣椒粉吃

 1、未成熟的青芒果吃起來脆脆硬硬的,味道酸酸的,用來涼拌食用,很是美味適宜。做法:

 1、洗凈芒果,將其削皮切成小塊,倒入容器中;

 2、在芒果表面均勻的撒上辣椒粉,或把辣椒粉放到一個小碗里,然后手拿小塊的芒果蘸辣椒粉吃;

 3、這樣做出來的芒果,味道酸辣開胃,十分好吃。

 糖醋青芒果

 另外,直接用適量糖、醋來腌制青芒果,味道也很不錯,爽脆、酸甜可口。

 做法:

 1、將芒果清洗干凈去皮、去核、切片或者切絲切小塊,然后放到鹽水里浸泡10分鐘;

 2、之后再加入白沙糖適量、加白醋(或者酸梅粉、按個人口感加),接著攪拌均勻即可食用;3、喜歡咸鮮味道的還可以加入適量的生抽,味道也非常贊哦。

 不愛生吃可放熟吃

 如果覺得不愛吃酸味的腌制芒果,或者覺得麻煩不做的話,也可以將其放置成熟之后食用,這樣的青芒甜度會高些,口感也會軟些,但是若追求口感生硬的甜芒果,建議將其放入冰箱保鮮,避免成熟導致口感改變。

 大青芒很硬可以直接吃嗎

 1、可直接吃的情況

 由于芒果的種類很多,而目前,廣西有一種酸芒果,它的大小跟手掌差不多大,切開之后果肉無核,是專門作為青硬芒果直接食用的,不會產生不利反應。

 2、不可直接吃的情況

 而通常普通的未熟大青芒,一般不建議直接食用,由于未成熟青芒中含有大量的鞣酸和致敏物質,食用容易導致嘴麻和過敏,需要經過處理再食用。具體操作參考以上做法。

 青芒沒熟吃了會中毒嗎

 若是食用了普通的沒熟青芒,可能會出現不適反應,但并不是中毒。

 綜上所述,未成熟青芒果中含有不少鞣酸、生物堿以及致敏成分,這些成分不宜消化,食用過多,一則是容易拉肚子,二則容易引起過敏,并且食用口感并不好,但是并不含有毒素,因此青芒沒熟吃了也不會中毒,少量誤食并無大礙。

 青芒果怎么算熟才能吃

 青芒果成熟特征:青芒成熟之后,最直觀的表現就是外皮會變黃,散發好聞的香味;另外,一些本身外皮就是青色的芒果,例如廣西酸芒果,一般摸起來手感變軟就表示成熟了。

 另外,若是想將未成熟的芒果催熟,有以下幾種方法:

 1、水果催熟法

 備好成熟蘋果、香蕉、青芒果、一個密封袋、繩子。將成熟蘋果、香蕉、青芒果放在一起。用繩子束緊袋口,放在干燥的地方,一般三天左右就可以取出來食用了。

 2、大米催熟

 由于青芒果本身具有較強的呼吸作用,因此,可以將芒果直接放進米缸中,由于大米產生的乙烯氣體,一般擴散得比較慢,因此會讓芒果處于一個乙烯濃度較高的環境中,有利于催熟青芒。

 3、高溫催熟

 正是因為青芒果自身會產生一定的乙烯氣體,而這種呼吸作用在高溫環境下會更加強烈,因此可以將青芒果用塑料袋、盒子密封裝好,放在溫度較高的地方,比如、太陽下、火爐、暖氣附近,可以起到不錯的催熟作用。

沒熟的青芒果怎么吃2

 催熟青芒果能吃嗎

 要分清催熟的是青芒果還是金芒果,因為金芒果未成熟時也會是青色,但是青芒果和未成熟的金芒果的顏色還是有差別的。一般來說催熟的青芒果是可以吃的。因為成熟的水果天然含有乙烯利,可以使水果成熟。當然也可以去買人工合成的乙烯利催熟芒果,販子就是用的這個東西,所以催熟的青芒果并不是有危害的水果。

 自己如何催熟青芒果

 1、如果一般的生芒果,只需要自然放置就行了,連太陽都不用曬,芒果自熟很明顯的。

 2、將生芒果放入紙袋里,再放兩個香蕉或成熟蘋果,然后扎緊紙袋口,第二天生芒果就會熟的,因為成熟水果放出的乙烯可以催熟生水果。

 3、放在米桶內。用米埋起來,蓋上米缸,過幾天芒果就會熟了。

 4、用沒有熟的芒果腌酸,整個的腌需要將芒果洗凈,放入涼了的開水里,加入適量白醋或者米醋、鹽或者糖密封起來,過一個星期就可以吃了。還可以將芒果洗凈切成塊,灑上鹽或者糖,腌上2、3天就可以吃了,很脆,喜歡吃辣的還可以加入辣椒粉。

 沒熟的青芒果有毒嗎

 沒熟的青芒果沒有毒!未成熟的青芒果被稱為情人果。青芒果是一種優質的芒果品種,是集“色”、“香”、“味”和“營養”為一身的果中佳品,含有大量的營養元素。那酸酸甜甜的味道,猶如戀愛中的感覺,使人怦然心動,又別具浪漫的`熱帶風情。青芒果的詳情知識點擊:大青芒硬的可以直接吃嗎

 如何判斷青芒果熟了沒

 看親芒果熟了沒有不能只看顏色,一般人買金芒果居多,通過顏色分辨青芒果并不容易。

 看形狀

 對大多數品種的芒果來說,圓形或足球形狀的要比扁平的好。

 看果蒂

 果蒂周圍的肉和果皮應該是鼓起的,而且比較圓。

 芒果成熟之前,果蒂一端會變得相當平坦。內部的果肉、果汁和糖還沒有完全成熟。一旦芒果完成生長,成熟之后,果肉應該很豐滿,果蒂部應該微微突起,而不是扁平。

 紅色通常只能顯示芒果接收了多少陽光照射,而不能表明其新鮮程度。而且,不同品種芒果成熟的顏色是不同的。你不應該僅僅依靠顏色確定一個芒果是否成熟。

 通過氣味來判斷

 人的味覺和嗅覺是密切聯系的,而一些東西的氣味也極大地影響它的口味。聞一聞果蒂周圍有沒有香味。如果有濃烈的果香,你會馬上聯想到芒果的香甜味道。有這樣香甜果香味的芒果通常是成熟了的。

 注意:芒果與其他水果相比糖含量非常高,當芒果開始變壞時,這些果肉會開始發酵,聞起來有酸味、酒精味。這種芒果就不要再食用了。

 用指尖輕輕揉搓果皮

 輕輕用你的指尖在芒果的表面揉搓。成熟的芒果果皮常常會起一些果紋。然而要注意的是,沒有果紋并不一定意味著這個芒果是生的。如果果紋很深,并且占據了果皮表面很大一部分,說明芒果很可能過熟。

 掂掂重量

 用手拿起芒果和感受它的重量。成熟的芒果相對于其大小會感覺更重一些,而且比生芒果要重。如果你需要更準確的重量指標,將可能熟的這個芒果與你知道的生芒果比較一下。如果它已經熟了的話,生芒果應該感覺明顯輕于這個芒果,尤其是在大小和品種相同的情況下。如果兩個重量太接近,那么第二個芒果可能是生的。

(1)芒果飲

取鮮芒果削去果蒂,連皮切片,加冰糖,以水煎煮20分鐘,濾汁代茶飲。

(2)芒果汁

芒果洗凈取肉。入攪汁機內攪汁,盛入瓶內,加蜂蜜或白糖,開水沖飲。

(3)芒果沙拉

青芒果刨絲,加入沙拉,做成涼拌。 (很多人可能不知道,青芒果還有一個好聽而浪漫的名字哦,叫情人果,嘿嘿。)

(4)芒果香蕉冰淇淋船

先把香蕉一根對半切,另一根橫向切成若干段,芒果切成小丁。再把香蕉、芒果放到準備好的玻璃容器中,將冰淇淋用冰淇淋器做成圓球也放到容器中。最后將巧克力沙司淋在冰淇淋上即成。將做好的香蕉船在冰箱中放十五分鐘即可食用。

(5)芒果布丁

芒果去皮,順著果核橫剖成兩半,一半切大塊攪拌成泥,一半切丁待用;牛奶加砂糖小火加熱至80度左右,熄火后將泡發的魚膠粉倒入,攪拌使其溶化一半芒果和淡奶油放入攪拌機中攪拌成泥(如果喜歡細膩口感的過篩);將芒果泥倒入稍冷卻的牛奶中混合;將芒果丁加入,混合均勻;裝入模具中(若要倒扣,事先在模具內抹黃油),放入冰箱冷藏至凝固即可;芒果布丁凝固后,用刀插入沿碗邊旋轉一圈,倒扣,用芒果裝飾,并澆上芒果醬。

(6)芒果紫米粥

將芒果取肉切成丁。芒果核放入鍋中,加水煮20分鐘。將紫米洗干凈,加入芒果水,用小火煲,直到軟糯鮮滑后加糖攪拌均勻出鍋。將芒果肉撒在粥上,淋上椰奶,即可。

研究顯示,芒果中維生素A的含量高達3.8%,多吃芒果可以明目的。還有就是芒果維生素C的含量也超過了橘子、草莓等水果,所以多吃一些芒果還可以增強人體的抵抗力。再有就是,芒果具有很高的藥用價值,特別是對于那些胃部不舒適、經常有口渴、嘔吐、暈船等這些癥狀的朋友多吃芒果具有一定的幫助作用。

不過在這里還要提醒大家吃芒果也有禁忌。由于芒果的性質帶濕毒,所以患有皮膚病和腫瘤的朋友,一定要注意避免多吃芒果。 平時吃芒果有過過敏癥狀的市民,吃芒果時也要特別小心,盡量不要讓汁液沾到嘴唇等皮膚表面上,以免因過敏而引起瘙癢及紅腫。吃芒果還要注意的是飽飯后不可食用芒果,不可以與大蒜等辛辣物質共同食用,否則,可以使人發黃病。還有,虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應避免進食芒果,以免令喉頭痕癢,哮喘患者更應遵照醫生咐囑戒吃。

知識常識
芒果有哪些家常的芒果但是超好吃的吃法呢?

自從前任三火了以后,芒果也變成了網紅水果。但超的吃其實芒果有很多種吃法,好吃下面我來簡單說一下。芒果

最常見也是但超的吃很多人最常用的一種吃法,就是好吃直接吃。當然直接吃的芒果時候也是講究芒果的各種切法的。現在最常用的但超的吃一種切法,就是好吃切成十字花刀,是芒果特別好看的一種切法。對于比較小的但超的吃芒果,我們一般都是好吃直接剝開就吃。

除了直接吃以外,芒果芒果還可以做成特別好吃的但超的吃芒果酥。分享一個特別簡單的好吃芒果酥的做法,我們只需要用到蛋撻皮、芒果和雞蛋。

將蛋撻皮取出后解凍,芒果切成芒果粒,切碎的芒果粒放入蛋塔皮中,再將蛋塔皮對折,揭掉外面的錫紙,將對折的邊上用刀叉押出花型。外面再刷上一層蛋液,撒上黑芝麻。

處理好的蛋撻皮鋪在烤箱盤中,放入預熱的烤箱,上下火兩百度,烤20分鐘,烤到蛋塔皮表面呈現金**即可。

上圖就是我做好的芒果酥的成品。怎么樣,看起來是不是特別的有食欲呢?

當然了,芒果也可以做成特別好吃的芒果沙拉。將芒果切成芒果粒,放入喜歡喝的口味的酸奶,再加上沙拉醬,也可以根據自己的喜好加上其他水果,拌勻就可以直接吃了。

還有就是

芒果一兩個、蝦仁適量、秋葵或任意綠色蔬菜丁、鹽、水淀粉

1、芒果切丁,想要芒果味道更濃郁可以用半個芒果榨汁,綠色蔬菜如黃瓜秋葵等切丁。菜里面芒果負責提味,秋葵負責顏值,加入綠色讓菜品清新,增強食欲適合胃口不好的時候做做。推薦秋葵、黃瓜丁、豌豆等小粒蔬菜

2、蝦仁用鹽跟水淀粉抓勻,腌制一會

3、鍋中倒入適量油,最好用沒什么味道的黃油或者玉米油,味道太大的像花生油會影響成品口味。

4、油熱后倒入腌好的蝦仁翻炒,蝦仁變成粉紅色就加入秋葵一同翻炒

5、想要濃厚的芒果味可以在這個時候加入芒果汁翻炒均勻,喜歡清爽水果味的則省略這一步驟。

6、加入芒果翻炒幾下即可裝盤

芒果的吃法有幾種

沒熟的青芒果怎么吃

 沒熟的青芒果怎么吃,很多人都喜歡吃芒果,熟的食物一般比生的食物健康,但是生芒果的味道是酸酸甜甜的,也很好吃,而且吃起來感覺脆脆的,那么沒熟的青芒果怎么吃?

沒熟的青芒果怎么吃1

 蘸辣椒粉吃

 1、未成熟的青芒果吃起來脆脆硬硬的,味道酸酸的,用來涼拌食用,很是美味適宜。做法:

 1、洗凈芒果,將其削皮切成小塊,倒入容器中;

 2、在芒果表面均勻的撒上辣椒粉,或把辣椒粉放到一個小碗里,然后手拿小塊的芒果蘸辣椒粉吃;

 3、這樣做出來的芒果,味道酸辣開胃,十分好吃。

 糖醋青芒果

 另外,直接用適量糖、醋來腌制青芒果,味道也很不錯,爽脆、酸甜可口。

 做法:

 1、將芒果清洗干凈去皮、去核、切片或者切絲切小塊,然后放到鹽水里浸泡10分鐘;

 2、之后再加入白沙糖適量、加白醋(或者酸梅粉、按個人口感加),接著攪拌均勻即可食用;3、喜歡咸鮮味道的還可以加入適量的生抽,味道也非常贊哦。

 不愛生吃可放熟吃

 如果覺得不愛吃酸味的腌制芒果,或者覺得麻煩不做的話,也可以將其放置成熟之后食用,這樣的青芒甜度會高些,口感也會軟些,但是若追求口感生硬的甜芒果,建議將其放入冰箱保鮮,避免成熟導致口感改變。

 大青芒很硬可以直接吃嗎

 1、可直接吃的情況

 由于芒果的種類很多,而目前,廣西有一種酸芒果,它的大小跟手掌差不多大,切開之后果肉無核,是專門作為青硬芒果直接食用的,不會產生不利反應。

 2、不可直接吃的情況

 而通常普通的未熟大青芒,一般不建議直接食用,由于未成熟青芒中含有大量的鞣酸和致敏物質,食用容易導致嘴麻和過敏,需要經過處理再食用。具體操作參考以上做法。

 青芒沒熟吃了會中毒嗎

 若是食用了普通的沒熟青芒,可能會出現不適反應,但并不是中毒。

 綜上所述,未成熟青芒果中含有不少鞣酸、生物堿以及致敏成分,這些成分不宜消化,食用過多,一則是容易拉肚子,二則容易引起過敏,并且食用口感并不好,但是并不含有毒素,因此青芒沒熟吃了也不會中毒,少量誤食并無大礙。

 青芒果怎么算熟才能吃

 青芒果成熟特征:青芒成熟之后,最直觀的表現就是外皮會變黃,散發好聞的香味;另外,一些本身外皮就是青色的芒果,例如廣西酸芒果,一般摸起來手感變軟就表示成熟了。

 另外,若是想將未成熟的芒果催熟,有以下幾種方法:

 1、水果催熟法

 備好成熟蘋果、香蕉、青芒果、一個密封袋、繩子。將成熟蘋果、香蕉、青芒果放在一起。用繩子束緊袋口,放在干燥的地方,一般三天左右就可以取出來食用了。

 2、大米催熟

 由于青芒果本身具有較強的呼吸作用,因此,可以將芒果直接放進米缸中,由于大米產生的乙烯氣體,一般擴散得比較慢,因此會讓芒果處于一個乙烯濃度較高的環境中,有利于催熟青芒。

 3、高溫催熟

 正是因為青芒果自身會產生一定的乙烯氣體,而這種呼吸作用在高溫環境下會更加強烈,因此可以將青芒果用塑料袋、盒子密封裝好,放在溫度較高的地方,比如、太陽下、火爐、暖氣附近,可以起到不錯的催熟作用。

沒熟的青芒果怎么吃2

 催熟青芒果能吃嗎

 要分清催熟的是青芒果還是金芒果,因為金芒果未成熟時也會是青色,但是青芒果和未成熟的金芒果的顏色還是有差別的。一般來說催熟的青芒果是可以吃的。因為成熟的水果天然含有乙烯利,可以使水果成熟。當然也可以去買人工合成的乙烯利催熟芒果,販子就是用的這個東西,所以催熟的青芒果并不是有危害的水果。

 自己如何催熟青芒果

 1、如果一般的生芒果,只需要自然放置就行了,連太陽都不用曬,芒果自熟很明顯的。

 2、將生芒果放入紙袋里,再放兩個香蕉或成熟蘋果,然后扎緊紙袋口,第二天生芒果就會熟的,因為成熟水果放出的乙烯可以催熟生水果。

 3、放在米桶內。用米埋起來,蓋上米缸,過幾天芒果就會熟了。

 4、用沒有熟的芒果腌酸,整個的腌需要將芒果洗凈,放入涼了的開水里,加入適量白醋或者米醋、鹽或者糖密封起來,過一個星期就可以吃了。還可以將芒果洗凈切成塊,灑上鹽或者糖,腌上2、3天就可以吃了,很脆,喜歡吃辣的還可以加入辣椒粉。

 沒熟的青芒果有毒嗎

 沒熟的青芒果沒有毒!未成熟的青芒果被稱為情人果。青芒果是一種優質的芒果品種,是集“色”、“香”、“味”和“營養”為一身的果中佳品,含有大量的營養元素。那酸酸甜甜的味道,猶如戀愛中的感覺,使人怦然心動,又別具浪漫的`熱帶風情。青芒果的詳情知識點擊:大青芒硬的可以直接吃嗎

 如何判斷青芒果熟了沒

 看親芒果熟了沒有不能只看顏色,一般人買金芒果居多,通過顏色分辨青芒果并不容易。

 看形狀

 對大多數品種的芒果來說,圓形或足球形狀的要比扁平的好。

 看果蒂

 果蒂周圍的肉和果皮應該是鼓起的,而且比較圓。

 芒果成熟之前,果蒂一端會變得相當平坦。內部的果肉、果汁和糖還沒有完全成熟。一旦芒果完成生長,成熟之后,果肉應該很豐滿,果蒂部應該微微突起,而不是扁平。

 紅色通常只能顯示芒果接收了多少陽光照射,而不能表明其新鮮程度。而且,不同品種芒果成熟的顏色是不同的。你不應該僅僅依靠顏色確定一個芒果是否成熟。

 通過氣味來判斷

 人的味覺和嗅覺是密切聯系的,而一些東西的氣味也極大地影響它的口味。聞一聞果蒂周圍有沒有香味。如果有濃烈的果香,你會馬上聯想到芒果的香甜味道。有這樣香甜果香味的芒果通常是成熟了的。

 注意:芒果與其他水果相比糖含量非常高,當芒果開始變壞時,這些果肉會開始發酵,聞起來有酸味、酒精味。這種芒果就不要再食用了。

 用指尖輕輕揉搓果皮

 輕輕用你的指尖在芒果的表面揉搓。成熟的芒果果皮常常會起一些果紋。然而要注意的是,沒有果紋并不一定意味著這個芒果是生的。如果果紋很深,并且占據了果皮表面很大一部分,說明芒果很可能過熟。

 掂掂重量

 用手拿起芒果和感受它的重量。成熟的芒果相對于其大小會感覺更重一些,而且比生芒果要重。如果你需要更準確的重量指標,將可能熟的這個芒果與你知道的生芒果比較一下。如果它已經熟了的話,生芒果應該感覺明顯輕于這個芒果,尤其是在大小和品種相同的情況下。如果兩個重量太接近,那么第二個芒果可能是生的。

(1)芒果飲

取鮮芒果削去果蒂,連皮切片,加冰糖,以水煎煮20分鐘,濾汁代茶飲。

(2)芒果汁

芒果洗凈取肉。入攪汁機內攪汁,盛入瓶內,加蜂蜜或白糖,開水沖飲。

(3)芒果沙拉

青芒果刨絲,加入沙拉,做成涼拌。 (很多人可能不知道,青芒果還有一個好聽而浪漫的名字哦,叫情人果,嘿嘿。)

(4)芒果香蕉冰淇淋船

先把香蕉一根對半切,另一根橫向切成若干段,芒果切成小丁。再把香蕉、芒果放到準備好的玻璃容器中,將冰淇淋用冰淇淋器做成圓球也放到容器中。最后將巧克力沙司淋在冰淇淋上即成。將做好的香蕉船在冰箱中放十五分鐘即可食用。

(5)芒果布丁

芒果去皮,順著果核橫剖成兩半,一半切大塊攪拌成泥,一半切丁待用;牛奶加砂糖小火加熱至80度左右,熄火后將泡發的魚膠粉倒入,攪拌使其溶化一半芒果和淡奶油放入攪拌機中攪拌成泥(如果喜歡細膩口感的過篩);將芒果泥倒入稍冷卻的牛奶中混合;將芒果丁加入,混合均勻;裝入模具中(若要倒扣,事先在模具內抹黃油),放入冰箱冷藏至凝固即可;芒果布丁凝固后,用刀插入沿碗邊旋轉一圈,倒扣,用芒果裝飾,并澆上芒果醬。

(6)芒果紫米粥

將芒果取肉切成丁。芒果核放入鍋中,加水煮20分鐘。將紫米洗干凈,加入芒果水,用小火煲,直到軟糯鮮滑后加糖攪拌均勻出鍋。將芒果肉撒在粥上,淋上椰奶,即可。

研究顯示,芒果中維生素A的含量高達3.8%,多吃芒果可以明目的。還有就是芒果維生素C的含量也超過了橘子、草莓等水果,所以多吃一些芒果還可以增強人體的抵抗力。再有就是,芒果具有很高的藥用價值,特別是對于那些胃部不舒適、經常有口渴、嘔吐、暈船等這些癥狀的朋友多吃芒果具有一定的幫助作用。

不過在這里還要提醒大家吃芒果也有禁忌。由于芒果的性質帶濕毒,所以患有皮膚病和腫瘤的朋友,一定要注意避免多吃芒果。 平時吃芒果有過過敏癥狀的市民,吃芒果時也要特別小心,盡量不要讓汁液沾到嘴唇等皮膚表面上,以免因過敏而引起瘙癢及紅腫。吃芒果還要注意的是飽飯后不可食用芒果,不可以與大蒜等辛辣物質共同食用,否則,可以使人發黃病。還有,虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應避免進食芒果,以免令喉頭痕癢,哮喘患者更應遵照醫生咐囑戒吃。


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